Para uma cicatrização de sua Camuflagem de Estrias, Cicatriz ou olheiras - Confira essa dica!

Para uma cicatrização melhor para a sua Camuflagem de Estrias, Cicatriz ou olheiras - Confira nossas seis dicas para uma alimentação mais saudável

1-Faça pelo menos três refeições (café da manhã, almoço e jantar) e dois lanches saudáveis por dia. Não pule as refeições.

. 2-Dê preferência aos grãos integrais e aos alimentos na sua forma mais natural.


porções ou mais de frutas nas sobremesas e lanches.

4-Consuma diariamente três porções de leite e derivados e uma porção de carnes, aves, peixes ou ovos.

5-Evite refrigerantes e sucos industrializados, bolos, biscoitos doces e recheados, sobremesas doces e outras guloseimas como regra da alimentação.

. 6-Diminua a quantidade de sal na comida e retire o saleiro da mesa.

25 visualizações
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

© Santinno Studio - BB Glow Academy International - BB Glow Oficial